Author: admin

ছবি সংগ্রহীত লাইফস্টাইল ডেক্স  আপনি হয়তো প্রতিদিনই ৮ ঘণ্টা ঘুমাচ্ছেন। আলো নিভিয়ে, বিছানায় শুয়ে, সারা রাত ঘুমিয়েও সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখছেন— শরীর ভারী, মন খারাপ, আর দিনটা শুরু হওয়ার আগেই ক্লান্ত লাগছে। যদি এই অভিজ্ঞতা আপনার হয়ে থাকে তবে এতে আপনি একা নন। বর্তমান সময়ে অনেকেই এই সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন। এর কারণ ঘুমের পরিমাণ নয় ঘুমের মানটাই আসল বিষয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে বলা হয়ে থাকে প্রতিদিন অন্তত ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম শরীরের পুনরুদ্ধারের জন্য অপরিহার্য। কিন্তু ঘুমবিজ্ঞান ও শিশু স্নায়ুবিজ্ঞানে ২০ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞ ড. ক্রিস্টোফার জে. অ্যালেন বলেছেন— তোমার আরও বেশি সময় ঘুমের দরকার নেই বরং ভালো ঘুমের দরকার। তিনি…

ঠাকুরগাঁও প্রতিনিধি : ঠাকুরগাঁওয়ে জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দল-জেএসডি’র ৫২তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী পালন করা হয়। শুক্রবার ঠাকুরগাঁও প্রেসক্লাব মিলনায়তনে এ উপলক্ষে এক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দল-জেএসডি’র ঠাকুরগাঁও জেলা শাখার আয়োজনে আলোচনা সভায় ঠাকুরগাঁও জেলা জেএসডির সভাপতি মনসুর আলীর সভাপতিত্বে বক্তব্য দেন ঠাকুরগাঁও জেলা কমিটির সহ-সভাপতি নুরুল হক, সাধারণ সম্পাদক মো: মাজেদুর রহমান, সাংগঠনিক সম্পাদক মনসুর আহম্মেদ, শাহ আলম, যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক তোহিদুল ইসলাম,আবুল হোসেন প্রমুখ। জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দল (জেএসডি) ১৯৭২ সালের ৩১ অক্টোবর প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং ঠাকুরগাঁও জেলা প্রতিনিধিরা এই প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী পালন করেছে।

সাতক্ষীরা জেলা প্রতিনিধিঃ ৩১ অক্টোবর ২০২৫ তারিখ সাতক্ষীরা ব্যাটালিয়ন (৩৩ বিজিবি) এর অধীনস্থ ভোমরা, তলুইগাছা, কাকডাঙ্গা, মাদরা ও হিজলদী বিওপি এর দায়িত্বপূর্ণ এলাকায় চোরাচালান বিরোধী বিশেষ অভিযান পরিচালনা করে প্রায় সাড়ে সাত লক্ষ টাকার ভারতীয় ঔষধ, শাড়ি ও বোরকা আটক করে। গোয়েন্দা তথ্যের ভিত্তিতে ভোমরা বিওপির এর আভিযানিক দল মেইন পিলার-৩ হতে ৫০ গজ বাংলাদেশের অভ্যন্তরে সাতক্ষীরা সদর থানাধীন ফলমোড় নামক স্থান হতে ৩,৯২০/- ভারতীয় ঔষধ আটক করে। গাজিপুর বিওপির এর আভিযানিক দল মেইন পিলার-৪/৪ এস হতে ২০০ গজ বাংলাদেশের অভ্যন্তরে সাতক্ষীরা সদর থানাধীন বোস্তানের ঘের নামক স্থান হতে ৭০,০০০/- ভারতীয় ঔষধ আটক করে। তলুইগাছা বিওপির এর আভিযানিক দল মেইন…

জহিরুল ইসলাম সুমন চৌদ্দগ্রাম প্রতিনিধি : বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী মহিলা দলের চৌদ্দগ্রাম উপজেলা শাখার ১৫১ সদস্য বিশিষ্ট নবগঠিত কমিটি ঘোষণা করা হয়েছে। এই কমিটিতে ৩নং কালিকাপুর ইউনিয়নের ৭, ৮ ও ৯ নং ওয়ার্ডের নির্বাচিত মহিলা মেম্বার এবং কালিকাপুর গ্রামের বাসিন্দা মোছাঃ সাকেরা বেগমকে চৌদ্দগ্রাম উপজেলা মহিলা দলের সিনিয়র সহ-সভাপতি পদে নির্বাচিত করা হয়েছে। সাকেরা বেগম দীর্ঘদিন ধরে বিএনপির রাজনীতির সঙ্গে সম্পৃক্ত। তাঁর পুরো পরিবারই বিএনপি ঘরানার রাজনীতির সঙ্গে জড়িত। উনার স্বামী ৩নং কালিকাপুর ইউনিয়ন যুবদলের সাবেক সাধারণ সম্পাদক মোঃ আবুল মন্নান, এবং তাঁর দুই সন্তান ছাত্রদলের ইউনিয়ন পর্যায়ের নেতৃত্বে সক্রিয়ভাবে দায়িত্ব পালন করছেন। এ উপলক্ষে নবনির্বাচিত সিনিয়র সহ-সভাপতি সাকেরা বেগমকে আন্তরিক…

জহিরুল ইসলাম সুমন চৌদ্দগ্রাম  প্রতিনিধি বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামী কেন্দ্রীয় নায়েবে আমীর ও সাবেক সংসদ সদস্য ডা.সৈয়দ আব্দুলাহ মোহাম্মদ তাহের বলেছেন, জুলাই সনদকে একটি সাংবিধানিক আইনি ভাবে বৈধতা দিতে সব দলের সাথে বারবার বৈঠক হয়েছে। তবে সংস্কার নিয়ে সব দলই ঐক্যবদ্ধ থাকলেও বিএনপি হঠাৎ উল্টে গেছে। তারা এ সরকারের ওপর চাপ প্রয়োগ করছে, তারা সংস্কার মানে না। সরকার যে সিদ্ধান্ত নিয়েছে তারা এখন আরপিও মানে না। তারা সংস্কার মানে না। এখন বিএনপি বলছে গণভোট ও নির্বাচন একইদিনে হতে হবে। তারা এখন তালের রস, আমের রস একসাথে করে ফেলেছে।বিএনপি’র বর্তমান ভূমিকা ফেব্রুয়ারি নির্বাচনকে ঝুঁকিতে ফেলে দিয়েছে । যদি নির্বাচন না হয় তাহলে…

(সিরাজগঞ্জ) প্রতিনিধি: বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামী রায়গঞ্জ পৌর শাখার উদ্যোগে ওয়ার্ড দায়িত্বশীলদের নিয়ে এক গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা বৈঠক সম্প্রতি অনুষ্ঠিত হয়েছে। এই বৈঠকে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর কেন্দ্রীয় কর্মপরিষদ সদস্য ও সিরাজগঞ্জ-৩ (রায়গঞ্জ, তাড়াশ ও সলঙ্গা) আসনে জামায়াত মনোনীত এমপি পদপ্রার্থী জননেতা প্রফেসর শায়খ ডক্টর মাওলানা মোহাম্মাদ আব্দুস সামাদ। ৩১ অক্টোবর শুক্রবার সকাল ৯ ঘটিকায় রায়গঞ্জের দারুল ফাতাহ ট্রাস্ট হল রুমে এই শিক্ষা বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। পৌর আমীর আলহাজ্ব হোসেন আলীর সভাপতিত্বে এবং পৌর সহকারী সেক্রেটারি মোঃ মনিরুল ইসলাম জাফরের সঞ্চালনায় সভার কাজ পরিচালিত হয়। প্রধান অতিথি প্রফেসর শায়খ ডক্টর মাওলানা মোহাম্মাদ আব্দুস সামাদ তাঁর বক্তব্যে ওয়ার্ড দায়িত্বশীলদের…

লাইফস্টাইল ডেক্স  ফ্রিজ আমাদের জীবনের সবচেয়ে দরকারি যন্ত্রগুলোর মধ্যে একটি। আমরা তাজা খাবার, সবজি, ফল এবং দুধপণ্য সংরক্ষণ করি। কিন্তু প্রায় সবাই ভুলভাবে ফ্রিজ ব্যবহার করে, যা বড় ধরনের বিপদের কারণ হতে পারে। হ্যাঁ, শুধু এসি নয়, ফ্রিজও বিস্ফোরণ বা আগুন ধরতে পারে। এমন ঘটনা সংবাদেও উঠে। তাই আজ আমরা জানব, কোন কোন ভুল আপনার ফ্রিজের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। ভুলভাবে ফ্রিজ ব্যবহার : নতুন ফ্রিজে সাধারণত ঝুঁকি কম থাকে। কিন্তু যদি আপনার ফ্রিজ ১০-১৫ বছরের বেশি পুরোনো হয়, তাহলে ভুল ব্যবহার বড় সমস্যার কারণ হতে পারে। ফ্রিজ ব্যবহার করার সময় কিছু সাধারণ ভুল এড়ালে আগুন লাগার সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।…

ছবি সংগ্রহীত ভোরের বাংলা নিউজ ডেস্ক  জয়পুরহাট জেলা শহরের বেশকিছু এলাকায় আজ ৯ ঘণ্টা বিদ্যুৎ থাকবে না বলে জানিয়েছে বিদ্যুৎ উন্নয়ন ও বিতরণ বিভাগ। ১১ কেভি লাইনের নিকটবর্তী ঝুঁকিপূর্ণ গাছের ডালপালা ছাঁটাই কাজের কারণে উল্লেখিত সময়ে বিদ্যুৎ সংযোগ বন্ধ থাকবে। বৃহস্পতিবার (৩০ অক্টোবর) নর্দান ইলেকট্রিসিটি সাপ্লাই পিএলসি কোম্পানির (নেসকো) জয়পুরহাট বিক্রয় ও বিতরণ বিভাগের এক বিজ্ঞপ্তির মাধ্যমে এ তথ্য জানানো হয়েছে। তিনি বলেন, বিতরণ লাইন ও ট্রান্সফরমারের জরুরি মেরামত কাজ ও গাছের ডালপালা কাটার জন্য এসব এলাকায় বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ থাকবে। নির্ধারিত সময়ের আগেই কাজ সম্পন্ন হলে তাৎক্ষণিকভাবে বিদ্যুৎ সরবরাহ পুনরায় চালু করা হবে। সাময়িক এ অসুবিধার জন্য দুঃখ প্রকাশ…

স্পোর্টস ডেস্ক চট্টগ্রামের বীরশ্রেষ্ঠ মতিউর রহমান স্টেডিয়ামের বাতাসে শুক্রবার রাতে মিশে ছিল হতাশার সুর। এক পাশে তানজিদ হাসান তামিমের চোখধাঁধানো ইনিংস—৮৯ রান, ৬২ বলের তান্ডব। আর অন্য পাশে একের পর এক ধস নামা উইকেট, ফিল্ডিংয়ে হাতছাড়া ক্যাচ, ব্যাটে-বলে ছন্দহারা এক বাংলাদেশ। ফলাফল—ওয়েস্ট ইন্ডিজের সহজ জয়, সিরিজ ৩–০ ব্যবধানে হোয়াইটওয়াশ। বাংলাদেশ টস জিতে ব্যাটিংয়ে নেমে শুরুটা ভালোই করেছিল। তানজিদের ব্যাটে ভর করে ১৪ ওভার পর্যন্ত স্কোর ছিল ৯৯/২। কিন্তু এরপর এক ভয়াবহ ধস। ১৫তম ওভারে সাইফ হাসান (২৩) আউট হওয়ার পর উইকেট যেন পড়তে লাগল টপাটপ। শেষ ৬ ওভারে হারাতে হলো ৮ উইকেট। তানজিদের ৮৯ ছাড়া আর কেউ দাঁড়াতে পারেননি—মাত্র দু’জন…

বাসাইল প্রতিনিধি   টাঙ্গাইলের ভূঞাপুর উপজেলার একটিবেসরকারি ক্লিনিকে সিজার অপারেশনের পর ভুল চিকিৎসায় এক গর্ভবতী নারীর মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চিকিৎসকের দায়িত্বহীনতা, লাশ ফেলে রেখে পালানো এবং টাকার বিনিময়ে মামলা মেটানোর চেষ্টার ঘটনা ঘটেছে। বুধবার(২৯ অক্টোবর) টাঙ্গাইলের ঘাটাইল উপজেলার লোকেরপাড়া গ্রামের জামাল ভূইয়ার স্ত্রী মাসুমা আক্তারকে সিটি হার্ট ক্লিনিকে ভর্তি করা হয়। দুপুর দুইটার দিকে সিজার অপারেশনের জন্য তাকে অপারেশন থিয়েটারে নেওয়া হয়। ধনবাড়ী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের চিকিৎসক ডা. এনামুল হক সোহেল এই অপারেশন করেন, যিনি একই সঙ্গে এই ক্লিনিকের একজন পার্টনার বলে জানা গেছে। অপারেশন শেষে মাসুমা আক্তারের শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটলে তাকে অন্য কোনো হাসপাতালে স্থানান্তর না করে ক্লিনিকেই…